Hej kochani! :*
Jak już dobrze wiecie (o ile obserwujecie mój Snapchat "ola.bartoszek" oraz InstaStory ) rozpoczęłam dietę sokową od SPORTFOODSOKI.PL . Ja mam pakiet 3 dniowy, który ma za zadanie poprawić moje siły witalne, odporność oraz nastrój. Taka kuracja to oooogromna dawka witamin, które przydadzą się każdemu :) Do wyboru macie dietę 1, 3, 7 i 14 dniową. Jak dla mnie, dieta 3 dniowa jest najbardziej optymalna, ponieważ uwielbiam sobie pojeść! Po za tym na weekend planujemy grila, a grillowanym łososiem nie pogardzę! :)
Na czym polega ta dieta?
- Kuracja opiera się na suplementacji kompozycji specjalnie dobranych soków i zup.
- Wartość energetyczna pakietu to ok. 1600 kcal * dziennie.
Dziennie wypijasz 5 soków i jedną zupę.
W tym czasie nie jemy.
Poprawienie perystaltyki jelit.
Pobudzenie metabolizmu.
- Poprawia humor!!!
Koszt Diety 3 Dniowej to 204,00 zł brutto
DIETA 3 DNIOWA
Dzień 1
Zaczynając tą dietę bałam się, że będę chodzić cały czas głodna a co się z tym wiąże będę zła jak osa. Wyobrażałam sobie ohydne w smaku soki, które na siłę będę piła. Nic bardziej mylnego!
Nawet nazwy soków zachęcają do wypicia:
SZCZUPŁA TALIA, NATURALNY IZOTONIK, PIĘKNA SKÓRA, ZDROWE SERCE, WIECZNA MŁODOŚĆ
Smak:
Szczerze powiem, że wszystkie soki z pierwszego dnia były po prostu pyszne! Najbardziej smakowały mi SZCZUPŁA TALIA oraz NATURALNY IZOTONIK. Co do samej zupy. Była na prawdę dobra. Dałam troszkę Lalusi do spróbowania i tak jej posmakowała, że zjadła ze mną na pół :)
Samopoczucie:
Tego dnia byłam bardzo niewyspana. Musiałam wspomóc się kawą. Obawiałam się, że taki jeden soczek jako śniadanie nie zaspokoi mojego głodu. Po wypiciu pierwszego soku czułam się pełna, najedzona. Kryzys przyszedł dopiero po południu. Wydaje mi się, że przez ciężką noc czułam się strasznie senna i osłabiona. Gdy zjadłam zupę i wypiłam 4 soczek wszystko wróciło do normy:)
Ogólnie przez cały dzień nie odczuwałam głodu.
W międzyczasie piłam wodę mineralną niegazowaną oraz jedną kawę sypaną bez mleka i cukru.
Budząc się rano czułam się bardzo dobrze. Byłam wyspana i czułam ,że mam dużo energii :)
Jeśli macie jakieś pytania, śmiało piszcie w komentarzach:) <3
XOXO Ola
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz